Похудение после рождения ребенка носит специфичный характер. Этот процесс зависит от персональных особенностей органи…
После родов
Послеродовой период определяется некоторыми экспертами как «четвертая четверть». В это время молодая мама привыкает к своей новой роли. Узнайте все о послеродовом периоде, чтобы привыкнуть к роли матери и к новому члену семьи, а также к послеродовой депрессии.
Когда после родов можно заниматься спортом
Через какое время после родов можно заниматься спортом Специалисты советуют приступать к упражнениям с незначительным…
Как убрать живот после кесарево сечения
Как похудеть после кесарева Многие молодые мамы после кесарева сечения спрашивают, как вернуть своему телу былую упру…
Диета при грудном вскармливании
Молоко матери – очень ценный и нужный для жизни малыша продукт. Оно содержит все необходимые для развития новорожденн…
Питание мамы при грудном вскармливании
Вот и настал самый отвественный момент, к которому стремиться любая женщина. Его многие ждут всю жизнь — в ваше…
Лохии — сколько продолжаются выделения после родов
Рождение ребенка – это естественный процесс, который женщина ждет с нетерпением, но в послеродовой период могут возни…
Месячные при грудном вскармливании
Могут ли начаться месячные при грудном вскармливании Грудное кормление и месячные – процессы довольно непростые и вза…
Как быстро похудеть после родов при грудном вскармливании
Грудное вскармливание, вопреки всем канонам и советам мам и бабушек, не всегда гарантирует быстрое восстановление жен…
Когда после родов можно заниматься сексом
Через сколько дней после родов можно заниматься сексом Спустя какое время после родов, разрешается сексуальная жизнь?…
Упражнение кегеля для женщин, как правильно выполнять
Что это такое Американский врач Арнольд Кегель разработал гимнастический комплекс специально для женщин и в помощь им…